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冬天來(lái)了應注意的事項
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文章出處：萬(wàn)志宇責任編輯：HE
發(fā)表時(shí)間：2016-11-10 15:00:00
冬天來(lái)了應注意的事項
1、冬天的時(shí)候，天氣溫度變化很快，所以我們要時(shí)刻保持提高警惕，多注意一下天氣預報，查看最近天氣情況，平時(shí)出門(mén)要備齊東西，不要出門(mén)了才感覺(jué)冷，才想到加衣。
2、冬天天氣太干，記得室內保持通風(fēng)，減少病菌，也可以減少過(guò)于室內的潮濕（干燥）
3、干燥，容易造成嘴唇干燥，記得多喝水，增加體內水分，增強自己的新陳代新，強身健體，其實(shí)可以買(mǎi)潤唇膏，保持嘴唇濕潤
4、一天回家之后，不管是工作了還是做什么了，首先先炮個(gè)腳，全身舒服，睡眠也好。
5、冬天霧霾天氣嚴重，不能控制天氣，就多吃點(diǎn)東西抵抗霧霾，專(zhuān)家建議：多吃木耳清肺，多吃水果
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